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  1. 留学生找工作压力大如何解压?

1、留学生找工作压力大如何解压?

找不到工作的解压办法:

1.找最好的朋友倾诉;

压力大不能一个人待着,因为自己待着也解决不了问题,可以找最好的朋友聊聊天,缓解缓解一下压力,说不定还能有意想不到的收获或者解决自己压力的方法;

2去爬山发泄出来;

去爬自己所在城市最高的山,一直爬到山顶,看到一望无际的城市和高山的风景,会感受到心胸非常开阔,心打开了,压力就释放的一半,大喊几声,把压力彻底释放出来,下山的时候就会感受到一身轻松;

3找直属上司求教;

在工作上,自己的上司肯定在能力和经历上都比自己要高很多,把自己目前遇到的困难都可以一一请教,只要上司在不是很忙的情况下,我相信他会特别愿意教给你解决问题的方法,有了方法,自己的压力自然就没有了,剩下的就是按照方法去做即可;

4寻求亲人的关心;

很多人身在异乡为异客,孤独和寂寞经常伴随着自己,更是缺乏亲人的关心,这个时候可以和家人通通电话或者视频聊聊家里和亲人的事情,感受到家人的关心和爱,再带着这种暖暖的亲情去解决工作上的压力,效果非常好;

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整理工作核心重点;

工作肯定需要规划,并且优秀的人都可以直接找到工作的重要核心点,解决了核心问题,其他的就迎刃而解,所以如果刚工作没多久,就需要多花费时间和精力,放在工作上,多去思考,应该解决哪个问题,其他的问题就顺理成章的都解决了,这需要不断的思考和不断的实践;

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换一份轻松的工作;

如果自己实在受不了当前的工作压力,没有必要强求自己,倒不如换一份轻松的工作,以谋求更好的发展,毕竟条条大路通罗马

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